Parcours Confiance Courage Compassion

Je me sens profondément émue et honorée au moment d’écrire ces mots pour vous présenter le nouveau parcours en ligne que j’ai conçu pour vous :

« Confiance Courage Compassion »

Ce parcours est une aventure transformatrice, née d’un immense élan à contribuer au monde, à apporter de l’amour, du sens, de la réconciliation, de la guérison.

Notre époque est confrontée à des défis gigantesques : comment vivre ensemble, en harmonie les un-es avec les autres et avec le reste du vivant ?

Alors que le développement exponentiel de nos sociétés épuise les ressources terrestres et fait disparaître de plus en plus d’espèces, quel espoir nous reste-t-il ?

Je crois que, dans ces circonstances, nous sommes capables du pire comme du meilleur.

Et le meilleur, il germe lorsque nous sommes reliés à nos qualités du coeur :

Confiance. Courage. Compassion.

La confiance nous permet d’avancer le coeur ouvert, en exprimant sans retenue le cadeau de notre contribution au monde.

Le courage nous permet d’affronter nos peurs, jusqu’à celle de notre propre mort, et d’oser sortir du rang pour tracer notre propre chemin.

La compassion nous permet d’ouvrir grand nos bras à toutes nos souffrances et à celles de cette planète, d’embrasser le tragique sans nous effondrer et de continuer de garder notre coeur ouvert.

Je crois qu’il est infiniment précieux, surtout dans cette époque particulière que nous vivons, de pouvoir se connecter à ces qualités en nous pour les incarner au quotidien.

Les intentions, ce que je souhaite vous permettre avec ce parcours

> Développer et ancrer votre confiance en vous. Il ne s’agit pas de la booster en surface mais d’aller en profondeur pour la laisser se déployer à partir de votre cœur.

> Adoucir et apaiser votre relation avec vous-même et avec les autres. Dit autrement : vous permettre de vous voir et de voir les autres avec « les yeux de l’amour », avec empathie.

> Trouver votre juste place au sein de la toile du vivant. Vous sentir pleinement faire partie de la grande famille humaine et, au-delà, de tous les êtres vivants. D’approfondir la dimension « sacrée » de votre existence.

> Vous aider à vous déployer pour offrir pleinement le cadeau de votre contribution au monde. Suivre la joie et révéler votre joyaux.

A qui s’adresse ce parcours ?

Aux personnes qui cherchent à mettre du sens au cœur de leur vie.

A se relier à la beauté et à la joie de vivre.

Et qui veulent contribuer au monde,
notamment au niveau écologique et social,
tout en prenant aussi soin d’elles et de leur épanouissement.

Ce parcours est pour vous si :

  1. vous vous retrouvez dans les intentions listées plus haut,
  2. vous souhaitez travailler en profondeur avec moi,
  3. au sein d’un groupe de personnes qui partagent une démarche similaire,
  4. dans un cadre bienveillant.

N.B : Il s’agit d’un parcours individuel ET collectif. Parce que la confiance, le courage et la compassion se cultivent dans une humanité partagée.

Aucun pré-requis n’est demandé.

Contenu du parcours

Module 1 : Connaître les bases de la Communication reliée au vivant

🦒 Découvrir une manière bienveillante de communiquer pour se comprendre en profondeur (basée sur le paradigme et le processus de la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg)

🦒 Comprendre et accueillir ses émotions, identifier ses besoins et ses « j’aime vivre »

🦒 Choisir comment je reçois un jugement sur moi

🦒 Savoir écouter avec empathie pour se relier de coeur à coeur

Module 2 : Vivre en paix avec soi

🥰 Dépasser la culpabilité et les jugements sur soi

🥰 Transformer les croyances qui nous pèsent

🥰 Sortir des comparaisons et du syndrome de l’imposteur

🥰 Accueillir ses hontes et sa vulnérabilité

🥰 Voir la beauté en soi

Module 3 : Trouver sa place dans le vaste monde

🌍 Prendre en compte les dimensions systémiques (patriarcat, capitalisme…) et élargir son pouvoir d’action

🌍 Vivre de la coopération, de l’entraide et du soutien mutuel entre êtres humains

🌍 Trouver de la ressource dans le plus grand que soi (reliance à la nature et au subtil, chamanisme…), dans le respect de ses croyances

🌍 Regarder la mort en face pour mieux vivre sa vie

Module 4 : Rayonner

☀️ Agir malgré la peur et la procrastination

☀️ Ne plus se cacher, oser s’affirmer, suivre son cœur et ses élans

☀️ S’ancrer dans sa puissance personnelle

Pour chaque module :

👩‍🦰💻🧑 3 ateliers de 2h30 en groupe sur Zoom (soit 30h d’ateliers en comptant les 4 modules).

✍️ Des exercices à faire en individuel à votre rythme, ainsi que des pratiques en binômes et petits groupes.

🌟 Des partages dans un groupe Facebook : Lives interactifs pour échanger en direct, ressources, coaching, questions/réponses…

🦄 Une communauté bienveillante pour s’entraider tout au long du parcours et même après, avec un cadre clair et sécurisant.

Et puis plein de bonus ! Parce que je crée ce parcours en juin alors qu’il sortira en septembre. Je ne vous dis pas toutes les idées que je vais y ajouter d’ici-là, et même toutes celles qui viendront en cours de route entre septembre et mars !! Et ça ne changera pas le tarif !

Tarif

Early bird -20% : 480 euros pour toute inscription jusqu’au 15 juillet

Tarif après le 15 juillet : 600 euros tout compris (soit 150 euros par module)

Paiement possible en plusieurs fois sans frais supplémentaires

> Si l’argent est un frein à votre inscription, s’il vous plaît contactez-moi pour en parler. Je suis ouverte à explorer des modes d’échanges justes et équitables.

> Si au contraire vous avez les moyens de donner plus, et ainsi de permettre à des personnes disposant de moins de ressources de participer, je reçois également avec gratitude votre contribution supplémentaire.

Dates

Les 4 modules s’étaleront de septembre 2021 à mars 2022.

Les exercices individuels, les coachings de groupe et les partages seront postés dans le groupe Facebook au fil de l’eau.

Votre présence est requise au maximum pour les ateliers sur Zoom. Certains seront potentiellement rattrapables en replay, d’autres non.

Ces ateliers auront lieu 3 jeudis par mois pour chaque module, de 19h à 21h30 :

Module 1 : 16, 23 et 30 septembre 2021

Module 2 : 4, 11 et 25 novembre 2021

Module 3 : 13, 20 et 27 janvier 2022

Module 4 : 10, 17 et 24 mars 2022

Il y aura un mois de pause pour les ateliers Zoom après chaque module, pour la digestion et l’intégration. Durant cette période, vous pourrez poursuivre à votre rythme le travail personnel et en binôme, ainsi que les échanges dans le groupe où je continuerai à vous suivre et à proposer du contenu.

Pour vous inscrire, remplissez ce formulaire en ligne.

Et pour toute question, écrivez-moi à : emmanuelle.relationsvivantes@gmail.com.

J’ai hâte de vivre cette incroyable aventure avec vous !